科技发展使得坐姿成为了人们工作时最常采用的姿势。无论是驾驶、办公还是就餐，我们大多数人都将一天中的大部分时间花在椅子上。然而，坐着的时候，人体的骨盆是处于“卡住”状态，由此而产生的压力会传递到位于骨盆上方的脊椎。坐姿导致腰骶-骨盆-股骨连续体滚动并使得腰椎屈曲。因此，整个系统在坐姿情况下都处于薄弱和受限的状态。

我们的生活方式越来越趋向于久坐不动，造成肌张力下降、姿势肌退化、呼吸浅表化等病症。因此，我们的身体会更容易疲劳，从而加剧了代偿和非自主运动的产生。这也是很多疼痛和身体损伤的来源。

瑞典医生Nachemson证实了，一天当中人体椎间盘受到的压力会随着人体所处的不同姿势而有所改变。躺着时第三节腰椎-第四节腰椎之间的负荷约为人体重的25%，而站立时负荷为体重的100%，前倾时负荷增至220%。

小号WAFF可以让您有意识地骨盆前倾，并做小幅度圆周旋转式运动，避免弯腰驼背。通过为人体提供一个微小的不平衡状态，让身体保持持续“微运动”，改善躯干肌力与体态，尤其是躯干肌肉、竖脊肌、躯干屈肌以及腹带的肌肉耐力。

小号WAFF是一种反应性的设置，可以改善躯干肌力与体态。通过调整“底盘”，轻微强迫人体调动相关肌肉进行伸直达到姿态纠正的目的。

还可以将小号WAFF放在使用者的下背部，以缓解腰椎的压力并释放呼吸幅度，从而减少颈部和上背部的紧张感。

与大号WAFF则能让您充分放松和镇止腰部疼痛，并享受它对腿部的引流和按摩效果。